1,001 laag-de Recepten van de Carburator voor het Leven

500 meer Lage Recepten van de carburator. 500 alle Nieuwe Recepten van rond de Wereld door Dana Carpender

15-miniem Laag - de Recepten van de Carburator. Onmiddellijke Recepten voor Diners, Desserts, en meer door Dana Carpender

George Stellas Livin Low Carb. De Recepten Stella Style van de familie door George Stella

Dagelijkse Laag - het Langzame Kooktoestel Cookbook van de Carburator. Meer dan 120 Heerlijke Laag - Carburator Recipies die Cook zelf door Kitty Broihier

200 laag - Recepten van het Kooktoestel van de Carburator de Langzame. Gezonde Diners die Klaar zijn wanneer u bent. door Dana Carpender

Extreme Lo - Cuisine van de Carburator. 250 Recipies met vrijwel Geen Koolhydraten door Sharron Long

Bekwaam gecompileerd en deftly uitgegeven door Sue Spitler, Lage 1.001 - de Recepten van de Carburator voor het Leven is een gezonde anthologie van heerlijk, keuken - geteste laag - koolhydraatrecepten voor het gewicht - en bewuste gezondheid -. De schotels alle types, van ontbijt en broden aan soepen, gevogelte, vlees, zeevruchten, groenten en zijschotels, salades, snacks, pizza, worden en desserts voorgesteld met eenvoudige, ongecompliceerde instructies. Een korte inleiding biedt sommige snelle wijzers op de lage - carburator diëten en het berekenen netto carburatoren en de glycemic index, maar de meerderheid van Lage 1.001 - Recepten van de Carburator voor het Leven aan is toegewijd aan de recepten zelf. Elk recept kenmerkt ook sidebar informerend de kok over zijn netto koolhydraten, calorieën, vet, verzadigd vet, cholesterol, natrium, proteïne, en koolhydraten per het dienen. Zeer hoogst geadviseerd voor carburator - tellers overal - evenals iedereen anders met geinteresseerd in het houden van een oog op hun algemene warmteopname als deel van een algemeen gezondheidsregime.

Dieters meer en meer omhelst het concept dat teveel carburatorconsumptie gewichtsverlies en algemene goede gezondheid belemmert, maar laag - de carburator is cookbooks weinigen en ver tussen tot onlangs geweest. In 1.001 Laag - de Recepten van de Carburator voor het Leven, voedsel pro vervolgen Spitler en de diëtist Linda Yoakam ontrafelt de geheimen van deze benadering en toont lezers hoe te om zijn voordelen te maximaliseren door voor goede gezondheid te eten - zonder goede smaak te offeren. In duidelijke termen, verklaren zij hoe te gezond tijdens de onderhoudsfase van een laag - carburatordieet, waarom laag - carburatordieet te eten werken, wat te eten of te vermijden etend, en hoe te om de ponden weg te houden. Zij bespreken ook de verwachtingen van het gewichtsverlies en veiligheidszorgen, en verstrekken volledige voedingsgegevens voor elk recept. Ook laag in vet en cholesterol, omvatten de schotels de Caraïbische Salade van de Aardappel, bewegen de Garnalen van de Sesam - Gebraden gerecht, en sommige verrassingen zoals de Zwarte Pastei van de Bodem en de Zachte Koekjes van de Melasse.