Het lage GI Dieet Cookbook. 100 eenvoudige, Heerlijke Slim-de Recepten van de Carburator-de Bewezen Manier om Gewicht te verliezen en voor Lifelong Gezondheid te eten

Ik houd van te lezen cookbooks. Als ik zelfs één of twee recepten van één kan krijgen, beschouw ik als het waard lezing. Ik houd in het bijzonder van lage glycemic cookbooks en allemaal verzameld. Maar nooit vóór hebben ik gevonden een lage glycemic cookbook die zo vele recepten heeft die me zo veel opwekken.

De geavanceerde kombuizen van het Lage GI Dieet Cookbook kwamen in de post aan enkel een paar dagen alvorens deze kwestie gepast was. Ik ging zitten om het onmiddellijk te lezen en was verrukt. Enkele recepten zijn gelijkaardig aan die ik reeds maak, en ik moet toegeven dat zij zeker nog beter klinken. Gisteren ging ik winkelend voor de ingrediënten van verscheidene recepten, en ik begon vandaag de dag met het eerste recept in het boek, een prachtig en eenvoudig recept voor scrambled eieren met gerookte zalm. De rest zal in het volgende paar van maanden volgen.

Dit Lage GI Dieet Cookbook is een praktische metgezel aan het boek dat ik in Januari, de Lage GI Revolutie van het Dieet heb herzien. Het heeft enkel 100 recepten, maar zijn kwaliteit, niet hoeveelheid die in cookbooks telt. Het boek heeft drie auteurs, Dr. Jennie Brand - Molenaar, Kaye bevorder - Powell, en Joanna McMillan - Prijs, die schrijft dat dit de recepten zijn die zij houden van thuis te koken.

Leer de geheimen van het maken van brood, cakes, koekjes en desserts de gezonde lage carburator/de lage GI manier. Uw dromen van lage carburator/lage GI sandwiches, kaastaart, quiche, roomijs en andere favorieten zijn enkel notulen weg met de Lage Carburator/Lage GI is Gemakkelijke Cookbook - meer dan 100 gemakkelijke recepten, die door succesvolle Dieter worden ontwikkeld en worden getest, uw lage carburator/laag GI dieetsucces te verzekeren.

De recepten zijn geschikt voor het GI Dieet, Atkins, het Strand van het Zuiden, Charles Clark, de Griekse Artsen en andere lage carburator/lage GI diëten. Ook groot voor tarwe/gluten vrije diëten.

Gebaseerd op de gezonde lage - GI die beginselen eet die in de Lage GI Revolutie van het Dieet, Merk van de auteursJennie van de New York Times bestselling worden vastgesteld - Molenaar en Kaye bevorder - Powell, samen met Joanna McMillan - Prijs, aanbiedingslezers een metgezel cookbook met 100 heerlijke recepten inpakte die hoogste lage 100 - GI voedsel opnemen. De nieuwe Revolutie Cookbook van de Glucose behandelt alles van ontbijt, snacks, en sappen aan diner, dessert, en smoothies en eigenschappen een speciale sectie over het koken hoofdzaak. Voltooi met belangrijke informatie over voedsel winkelend kleurt laag - GI manier, jonge geitjesmaaltijd, menuplannen om onze bezige levensstijlen aan te passen, en schitterende vier - foto's door, maakt de Nieuwe Revolutie Cookbook van de Glucose het plakken aan laag - GI gemakkelijk en plezierig dieet.