Menu Cookbook van 365 Dag van de Observateurs van het gewicht het Nieuwe. Volledige Maaltijd voor elke dag van het Jaar

Dit cookbook is beste ooit geprobeerde Ive. Ik had een vrij goede selectie van cookbooks alvorens dit één te kopen zo ik niet werkelijk dacht een gezonde cookbook zou kunnen vergelijken. maar de recepten zijn werkelijk groot. Theres een grote selectie van smaken voor eenvoudige aan complexe maaltijd.

Plus voor elke dag/pagineer het boek geeft u niet alleen één recept. Youll wordt gegeven een volledig menu voor ontbijt, lunch en diner. De zij schotelideeën en de drankideeën die met uw hoofdschotel goed zullen gaan worden voorgesteld. Zijn deffinatly een unieke en nuttige cookbook. De liefde van Youll het.

Im 27 en bezig, en niet een grote cookbookpersoon, maar na een paar weken op de Observateurs van het Gewicht had ik omhoog aan kruid mijn menu nodig. Dit boek deed de truc. Zijn gekregen zo vele ontzagwekkende recepten met alle analyses WeightWatchers, evenals dagelijkse menu's om het te houden al het interesseren. En zelfs als youre die niet, de maaltijd smakelijk bent op dieet is en vullend en u kent youre gezond eten.

Ik ontving enkel dit de andere dag en heb om om het even welke recepten van dit cookbook nog te maken. Maar ik heb nu verscheidene van WW cookbooks geprobeerd en zij hebben altijd grote recepten, zodat zijn er zonder twijfel dat ik wat meer gezonde degenen in dit boek zal vinden.

Ik houd van hoe elke pagina een hoofdrecept op het heeft en dan hebben zij een gehele dag van het eten rond dat één recept gebouwd. Soms, zijn er kleinere getypte recepten op het dagelijkse menugebied op elke pagina. Bijvoorbeeld, op één pagina, is het belangrijkste recept voor de Geroosterde salade van Caesar van de Kip. Dan rechts van het recept, hebben zij een gehele dag van maaltijd rond dit recept gebouwd. Zij hebben wat voorgesteld voor ontbijt (banaan en graangewas) te eten, een lichte maaltijd (de bonen en frankeert, wortel/selderiestokken, geheel tarwebroodje, yoghurt), de belangrijkste maaltijd (die de caesar salade omvatten van de Kip, romige brocollisoep - verstrekt het recept, een perzik en een Italiaans brood) en een avondsnack (3 koppen van duidelijke popcorn).

Dit is perfect voor iemand wie een strikt menu moet volgen om op spoor te blijven. Niet heeft iedereen de zelfdiscipline om hun eigen gezonde menu's te maken en binnen de richtlijnen te blijven WW, zodat zou dit goed voor die mensen werken. En elk recept/dagelijks menu is verschillend zodat moet u niet zich over bored ongerust maken en steeds weer etend de zelfde dingen.

De enige echte klachten die ik over dit boek heb gehad ben dat het is verouderd in vergelijking met nieuwere WW cookbooks. Het heeft om het even welke puntwaarden in het boek niet, zo moet u de calculator gebruiken WW om de puntwaarden voor elk recept uit voor te stellen. En de andere klacht die ik heb is het boek heeft een paar beelden daarin, maar de meeste beelden zijn zeer onsmakelijk. Zij kijken als zij wierpen samen enkel het recept en zich ongerust maakten niet over presentatie. Recentere WW cookbooks maakt zeer yummy de beelden kijken, in tegenstelling tot dit.

Ook, weten wij allen dat niet iedereen de zelfde hoeveelheid calorieën kan eten en blijven gewicht, zo zijn onduidelijk verliezen in verband met wie dit cookbook naar wordt aangepast. Iemand wie 1600 calorieën moet nog eten en actief verliezend gewicht of iemand dat hun doelgewicht handhaven en moet rond 1200 calorieën per dag eten.

Dit cookbook kijkt als zijn met een waarde van een poging, enkel zelfs voor de recepten en niet de dagelijkse menu's. Maar itt niet zo aardig zoals nieuwere cookbooks die WW uit in de laatste jaren heeft gezet.

Één van de grootste uitdagingen in gewichtsverlies en onderhoud plant nieuwe menu's die u op een gezond voedselplan houden, en die ook gevariërd en een beroep doend zijn. Nu dienen de deskundigen bij de Observateurs van het Gewicht omhoog een volledig jaar heerlijke menu's die lezers zullen helpen van het proces eveneens genieten. Het boek kenmerkt elke dag een hoofdschotelrecept voor van het jaar, en een volledig dagenmenu dat rond dat recept, plus de volledige voedingstellingen en van de Observateurs van het Gewicht Informatie van de Selectie wordt gebouwd. Ontworpen om lezers meer vrijheid van keus, de 365-dag van de Observateurs van het Gewicht Nieuw Menu Cookbook te geven het gezonde eten gemakkelijker en smakelijker dan ooit zal maken.