Uittocht van Zwaarlijvigheid. De gids voor Succes Op lange termijn na de Chirurgie van het Verlies van het Gewicht

Het is een uitstekend boek. Ik ben een bariatric steunleider en ik gebruik dit boek als gids in mijn steunvergaderingen. Het heeft alles die ik vragen over de Reis moet beantwoorden van de Chirurgie van het Verlies van het Gewicht, zowel vóór sugery en daarna. Ik adviseer het hoogst. Zijn een prachtig boek dat in de lekentaal wordt geschreven.

Ik ontving vandaag enkel dit boek en ik ben reeds half door het lezen van het. Mijn arts heeft geadviseerd thatI de chirurgie hebben, maar alles duurt zo lang en ik wist geen wat om daarna te doen. Het boek heeft me ideeën op wat gegeven aan snelheidsdingen omhoog te doen, en wat bij elke stap van de manier te verwachten. Het wordt goed geschreven en zeer beknopt. Ik verheug me op het nieuw leven in de niet te verre toekomst.

Aangezien dit door iemand werd geschreven wie een positieve ervaring met haar WLS had, biedt het verscheidene goede ideeën (opleidend voor chirurgie, die een brief schrijft aan zich vóór chirurgie, enz.) aan. Ik wens dit het in meer detail over Ive gegaan zijn zou dat in andere boeken wordt gelezen (slechte adem, gas, haarverlies, enz.). Globaal, was ik pleased met enkele suggesties in het voorbereidingen treffen voor de fysiek als emotionele chirurgie, zowel. Zijn zeer het snelle gelezen, evenals duidelijke en beknopte schrijven. Één ding dat ik werkelijk van was de citaten aan het begin van de hoofdstukken heb genoten. Hoewel zij om het even wat niet hadden met WLS zelf te doen, dacht ik zij inspirational waren.

Dit boek is uitstekend, maar ik vond het van de titel. een weinig misleidend was. De gids voor Succes Op lange termijn na de Chirurgie van het Verlies van het Gewicht. Ik kocht het drukwerk - op, en was van mening dat de eerste helft van het boek Paula pikt besluit om de chirurgie te hebben behandelde. Welomlijnd gelezen voor iedereen wie tijdens het nemen van dit levens veranderende besluit zijn. Paula is zeer inspirerend. Ik leerde van het boek.

Ik hield enkel van dit boek. Als nieuwe post - op, heb ik een boek nodig dat me helpt de praktische aspecten van het leven het gezond leven nemen en mijn speciale behoeften als een maagomleidingspatiënten opneemt. Ik adviseer HOOGST dit boek.

Paula heeft een uitstekend werk vangend gedaan wat werkelijk niet alleen op lange termijn in de honeymoon fase gaat. Het is meer dan enkel haar verhaal, heeft het heel wat praktische suggesties om aan succes en onderhoud op lange termijn te werken.
Ik adviseer het hoogst bij mijn steungroepen (persoonlijk en online. )

Dit was één van het uitvoerigst, rechtstreeks - voorwaartse boeken over dit onderwerp ik ooit het genoegen heb gehad te lezen. Informatief, pienter en a moet lezen. Of het u of gehouden van één is wie deze ziekte onder ogen ziet en een behandeling door drastische, maar soms noodzakelijke maatregel, u zoekt zal profiteren. De schrijver vervoert echt hoop. Omhels het.

Wat een boete las. Niet alleen Paula Peck raken elk doel voor zorg, maar zij stelt eenvoudige, coherente raad op voor hoe om uw eigen beste inspanningen niet te saboteren. Ik kwam voelend weg slimmer, bewapende beter om de nieuwe werkelijkheid van mijn chirurgie te behandelen, en het belangrijkst, als had ik een vriend gemaakt. Het beste deel is dat dit boek niet als een handboek leest. Zijn warm en unclinical. Eerlijk gezegd, kan ik veronderstellen niet hebbend de chirurgie en hebbend dit boek in mijn zak voor constante hulpinformatie en steun niet. A moet voor iedereen op de weg aan terugwinning lezen.

Ik beheer een grote Groep van de Steun van de Zwaarlijvigheid in Connecticut. Paula heeft aan de Groep vier keer gesproken, en, zich na de eerste keer, heeft elke presentatie slechts ruimte bevonden. Zij heeft een open uitnodiging om aan de Groep altijd te spreken.

I persoonlijk vouch dat Paula een medelevende en prachtige persoon is, wat in haar toont die schrijft. Zijnd een Geregistreerde Verpleegster dertig jaar, heeft zij nu haar carrière toegewijd aan het helpen van morbide zwaarlijvig. In dit boek en in haar presentaties, verhaalt zij vaak haar eigen ervaringen en die van anderen wie de chirurgie hebben gehad. Is het eigen verhaal van Paulas opmerkelijk. Zijnd morbide zwaarlijvig al haar leven, verplettert zij verlies 175 van conventioneel wit gewricht op dieet zijnd om achter het slechts te bereiken. Hebben uitgeputd al haar opties, verkoos zij moedig om maagomleidingschirurgie te hebben. Waarom moedig omdat dit de zelfde chirurgie was die haar zuster doodde toen het een bereidende procedure was. Na haar chirurgie, verloor zij weg 185 pond, heeft het meer dan 5 jaar gehouden, prachtig gekeken en heeft het gelukkig leven.

Ik houd van de praktische en zinnige raad haar boek succes op lange termijn - zowel in gewichtsverlies als in het bereiken van lifes doelstellingen voorziet. Paula schreef me dat dit oorspronkelijke titel was boekt, wanneer de Honger terugkeert. Veel wordt geschreven over de procedure zelf, maar weinig is over wat geschreven NA de chirurgie te verwachten en te doen. En, wat door anderen is geschreven is vaak helemaal verkeerd of strijdig zijnd.

De het verlieschirurgie van het gewicht is geen antwoord op zichzelf. Het is een hulpmiddel. De patiënten kunnen veel herwinnen, als niet allen, hun gewicht na het ondergaan van deze belangrijke chirurgische procedure. En, zelden gericht door anderen zijn de levensstijlveranderingen nodig om succes op lange termijn te bereiken. Vele individuen in mijn Groep van de Steun hebben nooit hun sociale vaardigheden na een leven van zwaarlijvigheid ontwikkeld. De gebeurtenissen, zoals, de vakantie, de vieringen en de partijen van het voedsel zijn gevaarlijk. Velen zijn ongemakkelijk en voelen onhandig in sociale situaties. Velen denken aan zich zoals zijnd nog vet zelfs met hun nieuw lichaam. De pas ontdekte seksuele intimiteit is vaak onhandig. Sommige oude verhoudingen met anderen kunnen schadelijk zijn en de vooruitgang wegens hun jaloersheid, wrok en/of onzekerheid over uw nieuw lichaam ondermijnen. Paula behandelt zinnig al deze kwesties en vele anderen.

Ik vind dit boek absoluut moet voor de chirurgiepatiënten van het gewichtsverlies, potentiële patiënten, en steunmensen, zoals, gehouden van degenen, ouders en vrienden is. Paula heeft ons de grote dienst door dit boek te schrijven gedaan. Ik adviseer het hoogst.

In Uittocht van Zwaarlijvigheid, verstrekt Paula F. Peck de informatie, de aanmoediging en de richtlijnen voor het handhaven van succes op lange termijn na de chirurgie van het gewichtsverlies. Mej. Peck verweeft intelligente bespreking met humoristische verhalen over zich en individuen die dieet na dieet onder ogen hebben gezien en koos uiteindelijk de maagomleidingsprocedure. Dit boek is een duidelijke, gemakkelijke - - gelezen gids voor patiënten, potentiële patiënten, gehouden van degenen, ouders en vrienden.

Gebaseerd bij het wetenschappelijke onderzoek en het wijzen van op Paula F. Pecks vele jaren van persoonlijke en professionele ervaring, verstrekt deze duidelijke, gebiedende gids lezers.

- Een grondige, geleidelijke benadering voor het ondergaan van maagomleidingschirurgie.

- De veranderingen van de levensstijl noodzakelijk NA chirurgie voor het handhaven van gewichtsverlies op lange termijn.

- Uiteinden voor het verhinderen van binge het eten wanneer de honger terugkeert.

- Vaardigheden voor het dineren uit bij restaurants, saladestaven en partijen.

- Identificatie van de trekkers die - van - controle uit het eten veroorzaken.

- Benaderingen voor zelf overwinnen - nederlaag.

- Manieren om vervormde zelf te veranderen - beeld.

- Methodes om verhoudingen te herstructureren en sexuality te behandelen.

- Nieuwe houdingen voor zelf opheffen - achting en het vieren van het nieuw leven.

Van de Uitgever
Paula F. Peck is geëngageerd aan het onderwijs en de steun van de maagpatiënten van de omleidingschirurgie en beschouwt als het het roepen en een eer om in het verbeteren van de kwaliteit van hun post bij te wonen - het procedureleven. Zij is een warme, medelevende en gevende persoon. Haar boek, Uittocht van Zwaarlijvigheid. De gids voor Succes Op lange termijn na de Chirurgie van het Verlies van het Gewicht is voor pre - doeltreffend en post - doeltreffende bariatric chirurgiepatiënten en hun persoonlijk ondersteuningsteam. echtgenoot, ouders, en vrienden.

Het boek is een duidelijke, gebiedende gids die lezers verstrekken een grondige, geleidelijke benadering voor het ondergaan van maagomleidingschirurgie en voor daarna het creëren van het nieuw leven. Het concentreert zich op de levensstijlveranderingen noodzakelijk voor het handhaven van gewichtsverlies op lange termijn na chirurgie met inbegrip van uiteinden voor het verhinderen van binge het eten wanneer hongerwinst, vaardigheden voor het dineren uit bij restaurants, saladestaven en partijen, identificatie van de trekkers die - van - uit controle etend veroorzaken, benaderingen voor zelf overwinnen - versla, manieren om vervormde zelf te veranderen - beeld, methodes om verhoudingen te herstructureren en sexuality te behandelen, en nieuwe houdingen voor zelf opheffen - achting en het vieren van hun nieuw leven.

Van de Auteur
Er is nooit een tijd in mijn leven geweest dat ik kan herinneren waar het voedsel en het gewicht geen kwestie waren. Mijn reis was een strijd om de pijn en het nadeel van zwaarlijvigheid te overwinnen. Uiteindelijk, woog ik 325 ponden en mijn gezondheid verslechterde. Ik nam het besluit om Roux - en te hebben - Chirurgie van de Omleiding van y de Maag. Mijn chirurgie ging goed. I awoke van de verrichting met de totstandbrenging dat ik een andere kans bij het leven was verleend.

Ik sta de vijfde verjaardag van mijn chirurgie te vieren op het punt. Mijn lichaam heeft 185 ponden afgeworpen. Ik heb een vernieuwde liefde van het leven gevonden. Ik ben eindeloos dankbaar.

Ik omhels iedereen wie door de deur duidelijke Chirurgie van het Verlies van het Gewicht wil lopen. Ik ken van geen andere methode die zo veel levenskwaliteit voor morbide zwaarlijvig aanbiedt.

Er zijn vele beschikbare boeken die over de maagomleidingsprocedure instrueren en de grondbeginselen van chirurgische voorbereiding onderwijzen. Maar zoals geopenbaard in mijn Groepen van de Steun, er bestaat een verschillende behoefte om de kwesties van de levensstijlverandering, te behandelen in het bijzonder na het helen. Dat is het doel van mijn boek. De nadruk wordt gelegd op hoe te om de lange termijn van het gewichtsverlies te handhaven, uw veranderend lichaamsbeeld te behandelen, gevoel van sexuality te richten, aan wrok van vet nadeel het hoofd te bieden, uw houdingen over verhoudingen te veranderen, en van uw nieuw leven te genieten. Ik hoop oprecht dit boek van waarde aan u zal zijn.

Ongeveer de Auteur
Een geregistreerde Verpleegster meer dan dertig jaar, de kennis van Mej. Pecks en de ervaring omvatten bariatrics, medisch, chirurgisch, hart, verloskunde, psychiatrie, orthopedie, en kosmetische chirurgie.

Als Klinische Manager die van de Verpleegster voor bariatric klinieken maagomleidingschirurgie uitvoert binnen het Principe HealthSystem van de Bedrijven van de Gezondheidszorg van het Principe, was Mej. Peck de primaire coördinatie aan patiënten voor preoperative en postoperatief onderwijs. Zeer belangrijke inbegrepen verantwoordelijkheden. preoperative voorbereidingsklassen, postoperatieve gedragswijziging en voedingsklassen, en de leidende wekelijkse vergaderingen van de steungroep. Zij creërde een Trainingsprogramma van de Gevoeligheid dat aan het ziekenhuispersoneel wordt onderwezen - een programma bevorderend menselijkere behandeling van de zwaarlijvige patiënt.

Mej. Peck is een verwezenlijkte openbare spreker, een groepsleider en een auteur en haar ervaring omvat levensstijlveranderingen, zoals. gedrags wijziging, spanningsbeheer, tijdbeheer, oefening, voeding, verslavingstheorie, en gedragsveranderingen.

Mej. Peck houdt een vergunning door de Raad van Californië van Geregistreerde Verpleegsters en de Commonwealth van Virginia. Zij is een lid van de Amerikaanse Maatschappij voor Chirurgie Bariatric (ASBS), Internationale Federatie voor de Chirurgie van Zwaarlijvigheid (IFSO), Nationale CertificatieRaad voor de Therapie en de Carrosserie van de Massage, de Amerikaanse Vereniging van de Therapie van de Massage, en de Nationale Vereniging van Verpleegster - masseer Therapeuten. Zij heeft op commissies in Verloskunde, het Beheer van de Verpleegster, Anesthesie, en het Beheer van het Risico gediend.

Excerpted van Uittocht van Zwaarlijvigheid. De gids voor Succes Op lange termijn na de Chirurgie van het Verlies van het Gewicht door Paula F. Peck. Auteursrecht 2003. Herdrukt door toestemming. Alle voorgebe*houde rechten.
Uittreksel van Hoofdstuk 11 die - door Landmines van het Voedsel navigeert

Het eten in Restaurants

De golf

Veel van onze het socialiseren draait rond het eten in restaurants. Wij gebruiken voedsel voor al onze gelegenheden, formeel en toevallig.

Voor me, is het snel voedselrestaurant een ding van het verleden. Ik moet het voedzaamste voedsel eten ik van nu af aan kan.

Wanneer ik in een restaurant ga, is mijn houding dat ik de lijst heb gehuurd voor aangezien lang ik daar ben. Het is mijn. Of ik krijg mijn behoeften samengekomen of ik ga weg. Ik moedig geen rudeness aan. Ik verklaar slechts dat als ik zelfs mijn voedselvoorkeur niet kan beweren, dan hoe ik mijn verfijndere behoeften van het leven samengekomen krijg

Uw serversdoelstelling is uw rekening te maximaliseren, die de grootte van het uiteinde verhoogt u verlaat. Zo begint zij een lijst van specials met hoogst beschrijvend proza gewoonlijk te reciteren. Ik onderbreek onmiddellijk met een golf van mijn hand en zeg, eet ik licht. Dat is allen. Een golf van mijn hand en een eenvoudige verklaringssignalen dat ik mijn besluit heb genomen en ik te hoeven niet verder worden geïnformeerdi. Ik onderwijs het om groepen als Golf te steunen. Wij allen lachen, en zij krijgen het idee dat zij zich voor hun keuzen moeten verontschuldigen noch geen goedkeuring van hun behoeften vragen.

Wanneer u de Golf doet, is er geen behoefte om te zeggen of dat u op dieet bent uw het levensgeschiedenis te vertellen. Er ook is geen behoefte om te verklaren dat u enkel maagomleidingschirurgie had en een diagram toont van waar al uw spijsverteringsorganen nu worden geleid. Uw leven is niets van uw serverszaken en u moet niet zich voor zich verontschuldigen.

Wat ongeveer wanneer uw server over een dessertvoorkeur vraagt die ik onmiddellijk met de Golf heb onderbroken en, ik gezegd eet licht.

Probeer het zelf.