Weight loss and diet guide
Dutch :
Het verliesgids van het gewicht
Het verlieshulpmiddelen van het gewicht
De gids van het dieet
De gidsnieuws van het dieet
Abs Dieet
Het Dieet van Atkins
Het nieuws van het Dieet van Atkins
Atkins
De Analyse van Atkins
Het Alarm van het Dieet van Atkins
De Boeken van het Dieet van Atkins
Het Dieet CC van Atkins
De informatie van het Dieet van Atkins
Het dieetnieuws van Atkins het behandelen
Het Plan van het Dieet van Atkins
De Informatie van het Plan van het Dieet van Atkins
De Recepten van het Plan van het Dieet van Atkins
Het Dieet van Atkins zuigt
Het Verlies van het Gewicht van het Dieet van Atkins
Atkins alles
De Feiten van Atkins
Dieet van de Carburator van Atkins het Lage
Het Vrije Plan van het Dieet van de Voeding van Atkins -
De Leeftijd van Atkins van het boek-het Tarten de Revolutie van het Dieet
Volledige Laag van Atkins van het boek-Carburator Cookbook
De Diabetes Revolutio van Atkins van het boek
Boek Atkins voor het Leven
Boek Atkins voor Lage het Leven-Carburator Cookbook
Het Nieuwe Koolhydraat van Atkins van het boek
Het Nieuwe Dieet Cookbook van Atkins van het boek
Revolutie van het Dieet van Atkins van het boek de Nieuwe
Revolutie van het Dieet van Atkins van het boek de Nieuwe
Revolutie van het Dieet van Atkins van het boek de Nieuwe
Dieet Cookbook van Atkins van het boek het Snelle en Gemakkelijke Nieuwe
Dieet Cookbook van Atkins van het boek het Snelle en Gemakkelijke Nieuwe
Boek Atkins Volledige Cookbook
Boek Atkins Vita-Voedende Oplossing
Boek de Hoofdzaak Atkins
De Producten van het Dieet van Atkins
Het Dieet van de Soep van de kool
Diabetes Dieet
De pillen van het dieet
De Producten van het dieet
Het programma van het dieet
Het Dieet van de hoge Bloeddruk
Het lage Dieet van de Carburator
De lage Boeken van het Dieet van de Carburator
Het lage Dieet van de Cholesterol
Het negatieve Dieet van de Calorie
De Diëten van het Strand van het zuiden
Het dieet van Beverly Hills
Het mediterrane Dieet
Het Dieet van de streek
Plaats liste





Dr. Atkins New Diet Revolution

Van het het dieetboek van Atkins nieuw het dieetrevolutio2- boek atkins

Hardcover. 348 pagina's

Uitgever. M. Evans en Bedrijf. De uitgave van de Update van omwenteling (Februari 1, 1999)

Taal. Engels

ISBN. 0871318865

Revolutie van het Dieet van Atkins van het boek de Nieuwe

Overzicht van Revolutie van het Dieet van Atkins van het Boek de Nieuwe

Eerst en vooral, houdt van Identiteitskaart erop te wijzen dat Langzaam verdwijnend aan Zwarte en Svelte Gal volledige en uiterste idioten zijn. Door de tekst in eigen post Fadings, laat toe hij hij niet het dieet heeft geprobeerd en daarom in geen positie geweest om op het commentaar te geven. Svelte Gal heeft duidelijk niet het het eten programma geprobeerd en ik betwijfel ernstig zij de capaciteit laat staan heeft te lezen begrijp materieel Dr. Atkins probeert af te lossen. Totale en volledige boobs enkel zoals de meeste negatieve posten.

De mislukking van de nier toe te schrijven aan Ketosis. meer houden precies van het tegengestelde.

Ik ben op Atkins meer dan 8 maanden. geweest. verloren 35 ponden (gemakkelijk) binnen de eerste 3 maanden en het weg (gemakkelijk) voor laatste 5 hebben gehouden. Ik heb beslist ongeveer 20 meer ponden te laten vallen zodat ga ik gelukkig in inductie (dit is het deel van het programma dat naysays, die zoals te verwachten de zelfde dwazen zijn die zonder het boek eigenlijk te lezen becommentariëren, verkeerd denken het volledige programma) terug is om de extra ponden te laten vallen, dan Ziek ga net terug in de onderhoudsfase.

Neem anybodys geen woord op dit programma. Lees het boek, als het geen absoluut gezond verstand aan u onderneemt het niet dan maakt. Nochtans, als het u slaat aangezien briljant en u beslist het te proberen, het aan de brief volgen. De meeste mensen die op Atkins ontbreken, volgen het nooit aangezien zij zouden moeten, en daarom nooit hun lichaam in de magische staat van Ketosis krijgen.

Beware de maniacal voedingsindustrie die ons propaganda 30 jaar heeft gevoed en onze mensen aan het punt van misdadige aansprakelijkheid vetgemest. Zij zijn doen schrikken aan dood van Atkins niet omdat hij ons enkel een betere manier toont, maar omdat hij het terug gordijn werpt om de leugens en mistruths te openbaren weve gevoed voor het laatste paar van decennia.

Ive las vele overzichten van dit boek en manier van het leven het bevordert, en ik voel de behoefte om mijn twee centen aan de mengeling toe te voegen. Aan zij die dat zij, of iemand klagen zij kenden, bereikte de gewichtsrug nadat zij van het dieet gingen. Natuurlijk bereikte u de gewichtsrug toen u de eetgewoonten hervatte die u vet in de eerste plaats maakten. Het dieet Atkins eist niet u plotseling zult kunnen eten wat u wilt nadat u het gewicht hebt verloren u wilt verliezen. Ik denk de reden dit dieet zo succesvol is is dat de mensen resultaten rechtsweg zien, en dat is een krachtige motivator. Ik kan eerlijk zeggen ik nooit hongerig eigenlijk op Atkins was, die niet met het hebben van de sterke wens moet worden verward om troepvoedsel te eten enkel omwille van het eten van het. Er zijn vele psychologische en fysiologische redenen wij, en de werken Atkins voor me te zwaar worden. Aan zij die voelen is dit plan niet gezond, wat beter is - blijvend zwaarlijvig of verliezend het gewicht

Ik werd ingedrukt over mijn gewicht. Ik ging naar de arts, die me naar een voedingsdeskundige stuurde. Ik volgde de nutritionstsaanbevelingen aan de brief. hield mijn calorieën onder 1.000 per dag, hield een dagboek van alles ik, at en van een geschiktheidscentrum lid werd. Ik werkte minstens 4 keer per week, maximaal 80 minuten uit, en twee maanden in een rij waren in hoogste 3 op het geschiktheidscentrum voor totale oefeningsinspanning. In drie maanden, verloor ik 2 ponden. Bespreking over frustratie.

Dan vond ik Atkins. In 2 maanden, verloor ik 20 ponden, was ik nooit hongerig, mijn betere stemming en energie, hield met op ik tellend calorieën en kromp oefening in. En het gewicht voortdurend om van de volledige tijd te komen volgde ik het dieet. totaal van 35 pond, dat mijn doel was.

De oefening en het met laag vetgehalte dieet werkten niet.

Atkins.

Ik besliste dit boek in Januari 2004 te kopen en het dieet te beginnen Atkins. na het leren om het gevreesde woord van D niet te gebruiken meer, begon ik met mijn nieuwe het eten levensstijl.
Dit boek is zeer informatief. Hij vertelt u niet alleen wat doen en dat het zal werken hij precies verklaart wat in uw lichaam en chemisch gebeurt wat gebeurt wanneer u andamp. eet suiker of andere verwerkte koolhydraten niet. I niet alleen leerde een partij over hoe mijn lichaamsfuncties, ik leerde mijn nieuwe manier van het leven de perfecte manier voor me was.
Ik ben 26 jaar oud, en als ik zei ik Atkins op mijn verjaardag in Januari 2004 begon. Ik woog minstens 350, niet zeker precies, de hosptial schalen niet ging hoger dan dat. Vanaf Oct 2004, een niet zelfs later jaar, ben ik meer dan 100 pond- aansteker, van mijn bloeddrukgeneeskunde en niet ooit terug het kijken.
Ik ben werkelijk vermoeid van de critici die zeggen dit nieuwe fad voor het jaar is, werkt zijn enig watergewicht, het niet, heft uw cholesterol van de grafieken op. LIGT. Allen ligt.
Willen zij eerlijk mensen dat ik meer dan 100 pond van geloven WATER heb verloren ik probeer om gezonder te eten en door dit te doen, het gewicht verliezen. Ik had mijn bloed dat ALLES wordt gecontroleerd zij konden, en mijn bloedwerk kwam uit perfect. En dat moet niet zeggen dat mijn familie geen kwesties van generatie aan generatie heeft. Mijn vader ging binnen voor 5 omleidingen op zijn hart toen ik in hoge school. was. en hij is niet/was niet meer dan gewicht.
Dit boek zal het allen verklaren en zal mensen die zijn onmogelijk voor hen geloven om gewicht te verliezen, helpen en zal u een mirakel geven, als heb ik gekregen.

Ik wens dit ik zijn de werkenjaren geleden had gelezen, maar ik niet wegens alle controverse die hem omringt. Na het verminderen van mijn carburatoren, voelde ik energieker en mijn duidelijkheid van gedachte was beter. Ik voelde altijd o.k., maar ik merkte een verschil voor beter na het proberen van zijn laag carburatordieet op. Als vegetariër, had ik moeilijkheid met zijn laag carburatordieet zoals inductie omdat weinig voedsel dat geen vissen zijn, vlees of het gevogelte lage carburatoren hebben. Ik ging naar het eten van gevogelte maar hield niet van dat. Zo, zou ik zeggen (en hij vermeldt dit) blijven op inductie is moeilijk als u een vegetariër bent omdat onder 20 carburatoren eten een dag niet dat gemakkelijk over een verscheidene dag of week lange periode is, maar om het even wat is mogelijk. Nochtans, was ik blij om extra keuzen door het lezen van zijn literatuur te vinden - ik ging naar de kruidentheeën van het fruitijs in plaats van vruchtesappen, en hield op etend brood. Ik gebruikte ot eet heel wat Franse broodjes, en gebakjes zoals spinaziebroodjes. Ik had brood met alles - wat een ramp. Sommige van mijn favoriet voedsel zijn nog o.k. Ik kan zware room eigenlijk hebben of half en half (zoals met bevroren koffie of hete chocolade) in plaats van enkel regelmatige melk. De kaas is o.k. Zo, is het niet als de arts zet totaal een demper op degenen etend stijl. Hij onderwijst enkel men om correcter te eten. Sommige van zijn vegetarische recepten zijn vrij goed. Soms, eet ik nog de snoepjes van het troepvoedsel maar niet zo veel en ik probeer om hen uit volledig te snijden omdat ik werkelijk vind zij geen doel bij allen dienen. Ik merkte op dat het verminderen van mijn carburatoren mijn cravings voor snoepjes verminderde. Ik veronderstel hij een groot arts en een zeer nuttige, goede ziel was.

gedaan voor mij. I (wijfje) begonnen in Januari 2003 op leeftijd 32, 511, 254 pond met een wasserijlijst van kwalen (Zure terugvloeiing, pijnlijke hielen andamp. de rug, hoofdpijnen, hoge bloeddruk en was pre - diabeticus). In mijn eerste 6 maanden verdwenen elk van mijn pijnen en pijnen en in mijn eerste jaar verloor ik 71 pond. Zich op dit ogenblik verloor Ive een totaal van 104 pond en heeft NOOIT beter gevoeld. Im 16 pond onder mijn doel gewicht en het handhaven van deze levensstijl is nu tweede aard. Ik krijg elk van mijn carburatoren van gezonde groenten, vruchten, en noten.

Dr. Atkins redde letterlijk mijn leven en ik wens enkel dit hij rond moest persoonlijk danken.

Ik ben alles aan goed Dr. A. verschuldigd.

Niemand vermeldt dat Dr. Atkins een geschiedenis van hartproblemen had en zeer te zwaar was toen hij stierf. Zijn dieet is een schrijver uit de klassieke oudheid maar zijn zeer gemakkelijk voor mensen om te misbruiken door op het voor een uitgebreide tijdsduur te blijven. Het Comité van Artsen voor Verantwoordelijke Geneeskunde adviseert dit dieet niet. Ik denk Zuiden Strand dieet, geschreven door cardioloog, ben veel veilig.

Overzicht van Revolutie van het Dieet van Atkins van het Boek de Nieuwe

Someday hoop ik om een vollediger overzicht van het manchet niet zo te schrijven. Ik begon Atkins het eind van Maart 2004. De oefening sneed alleen het niet voor me. Identiteitskaart had uitwerkend voor over een maand en nauwelijks om het even wat verloren. Atkins was populair tegelijkertijd, en dacht Identiteitskaart het een poging geeft. Ik heb nooit zo vele groenten in mijn leven, en eigenlijk als hen nu gegeten.

Aan de recensent die zei had Atkins hartproblemen, is dat vette letters ligt verspreid door PCRM, een vegan dierlijke rechtengroep die met PETA wordt aangesloten. Zij houden van GEEN dieet dat vlees toestaat. Eenvoudig zoals dat. Zij zijn zo beïnvloed aangezien een groep kan krijgen.

De waarheid is dat Atkins een hartbesmetting had die door een virus wordt veroorzaakt dat hij op een oveseasreis heeft opgenomen. Zoals voor zijn te zwaar het zijn op het tijdstip van zijn dood, heres wat * * werkelijk gebeurd - hij gleed op sidewalk uit, raakte zijn hoofd, en het ziekenhuis pompte hem volledig van steroïden proberen om het zwellen te verminderen. De steroïden veroorzaken MASSIEF waterbehoud. Zo was hij te zwaar, maar het was al water. Zo aan die recensent. krijg uw feiten vóór u recht post.

O.k., welke Atkins voor me deed.
1) Mijn volwassen verklaarde acne. Ik heb nu duidelijke huid.
2) Ive verloor 55 ponden (tot dusver - hebben nog manieren te gaan).
3) Mijn cholesterol is 166.
4) Mijn slechte cholesterol ging onderaan 14 punten, en mijn goede cholesterol ging 29 punten uit. )
5) Mijn risico van de hartaanval daalde van goede 3. 4 naar UITSTEKENDE 2. 2. (Om het even wat onder 3. 5 wordt beschouwd als met lage risico's, lager beter. )
6) Ive gegaan van een grootte 18 naar een grootte 10.
7) Mijn lichaamsvet ging van 37. 8pct. aan 26pct. Dat is een vermindering van lichaamsvet van 11. 8pct.
8) Mijn bloeddruk ging van hoge normale aan lage normaal. Zijn momenteel ongeveer 100/62.
9) Mijn triglicerides (een maatregel van hoeveel vet in uw bloed) is zijn een rotsbodem 39 (zij moeten onder 150, lager zijn beter).
10) Ik werd zo gewijd aan suiker dat het fruit niet zoet proefte. Nu is het zoet. Ive etend ton de zomerbessen (YUM. ), en ik kan de laatste tijd herinneren niet ik een Snickers staaf had. Ik mis hen niet zelfs.

Ik kan niet Dr. Atkins genoeg voor het veranderen van mijn leven danken dat, mijn eetgewoonten verandert, en krijgend mijn afschuwelijk medicijn - veroorzaakte carburatorcravings onder controle. Ik houd van deze manier om en met mijn bloedonderzoeken zo groot terugkomen, Im plakkend met het te eten.

Dank, Dr. A.

Overzicht van Revolutie van het Dieet van Atkins van het Boek de Nieuwe

Ik las Atkins en het recht toen, het maakte me op tijd aan mijn jonge jaren in mijn land, evenals aan de levensstijl van gauchos (cowboys) teruggaan. Omdat deze mensen basisdieet uit veel proteïnen (koevlees, lam, varken, kip, eieren en vissen van zoet water) en natuurlijk gezonde carburatoren bestaan (groenten en vruchten gewoonlijk van hun eigen landbouwbedrijven). Zij, in het algemeen, het levende langdurige leven. zij gebruiken geen chemische producten en weten welk niet troepvoedsel. is. zij bezoeken nauwelijks ooit het ziekenhuis (ik kan zeggen dat als feit omdat mijn mom een verpleegster in het belangrijkste ziekenhuis) was en van wat hoorde ik van haar, zouden zij naar het ziekenhuis gewoonlijk wegens arbeidsongevallen. gaan. wegens geen gebrek in gezondheid die door hun diëten wordt veroorzaakt. Naast dat, wegens hun hard werk, zijn zij gewoonlijk dun (zij zelfs te hoeven niet uit te oefenen).

I, zelf, volgde dit dieet (slecht om niet voor zolang te zeggen omdat ik niet zeer blijvend) was en naast de vreselijke hoofdpijnen had ik eerste twee of drie dagen tijdens de verandering in gewoonten, moet ik erkennen dat het dieet groot was, verloor ik ongeveer 8 pond in twee weken. Het verbazen.

En ik kan geloven niet hoe, sommige mensen in deze overzichten die eisen artsen kunnen vertellen zijn dat het dieet zegt u vetten moet eten. alsof totaal vrij iets. was. Ik denk wij slimme mensen zijn, en welk uitdrukkelijk bericht Atkins is. GA AAN NATUURLIJKE GEZONDE GEWOONTEN TERUG. Hij spreekt ook over het uitoefenen. En natuurlijk, zegt hij geen vulling zelf met vetten. Ik denk dat, die handhaven dat het standpunt mensen van het echte bericht misleidt.

En aangezien een laatste woord, iemand anders in deze bovengenoemde overzichten, houdend een gezond dieet en uitoefenend u geschikt zal houden, is dit een ander fad dieet. Tevreden, kunt u dat bericht aan somebody geven die nooit 100 extra ponden. bereiken. Omdat als bovengenoemd u het u geschikt zal houden, maar het zal u niet maken gewicht verliezen. U moet te zwaar zijn om te begrijpen wat die persoon door. gaat.

_ overzicht van boek Atkins nieuw dieet revolutie

_ recensent. _ EEN lezer
_ Dozens van dieet, fads en truc rijk, maar hoeveel hebben de succes tarief of de levensduur van Atkins antwoord. _ slechts Atkins.

_ Atkins hebben rond nu voor over 30 jaar en voor 1 reden het werken.

_ mensen ongerust maken over de vet in de Atkins programma maar gaan rond eten aardappel chips, frendh gerecht en roomijs Cmon.

_ IK verliezen 48 pond aanvankelijk met Atkins een paar jaar geleden en hebben handhaven het. _ terwijl verliezen gewicht, IK be*reiken spier, vullen uit mijn cijfer, verliezen in belangrijk vet gebied. _ taille, heup en dij.

_ terwijl op de programma, IK niet voelen als IK op een dieet. _ IK voelen als IK hebben een feest elk dag.

_ mijn huid toon ook ver*beteren.

_ energie stijgen. _ IK gaan van een laag aardappel aan beginnen een mild oefening programma van lopen nu Im pompen ijzer ook en doen meer vooruit:gaan oefening, cardio en vlek op:leiden.

_ IK kennen mensen zeggen zijn de oefening. _ en dat slechts gedeeltelijk waar. _ IK verliezen 48 pond zonder om het even welk oefening bij allen, enkel Atkins. _ de oefening deel komen omdat IK willen te stabiliseren omhoog en ver*beteren mijn voorwaarde en gezondheid.

_ IK hoogst adviseren de Atkins dieet. _ het eenvoudig de beste en het meest succesvol vet verlies programma van alle tijd.

_ Dr. Atkins, SCHEUREN.

Overzicht van Revolutie van het Dieet van Atkins van het Boek de Nieuwe

Recensent. Een lezer
Dit is een update van een overzicht van Sept. 99, en een overzicht van Januari 2000. Toen ik mijn dieet in Juli 1999 begon, was ik 270 lange pond en 6. Ik heb 87 pond verloren en mijn doelgewicht van 185 overgegaan. Onder 185 meer dan twee maanden hebben gehouden. Mijn menu is fundamenteel eieren, bacon en worst voor ontbijt. een kippen (de meeste vaak dubbele kip) salade voor lunch. en lapje vlees, groenten en salade voor diner. I snack op de staven Atkins en op Macadamia noten. Ik heb wat fruit aan het dieet na het raken van mijn doel toegevoegd. Mijn cholesterol is 147. Ik ben uiterst strikt. Ik heb geen brood, deegwaren, suiker enz. voor de volledige periode gegeten, en ik heb absoluut geen wens om dergelijk voedsel opnieuw te eten. Mijn enige echte afwijking is de voortdurende consumptie van cafeïne in koffie en dieetdranken en een occasioneel (elke andere maand) glas wijn geweest.

Voor mijn lichaamstype, dit grote gewerkt dieet. Tijdens het afgelopen jaar, heb ik het boek meerdere keren gelezen, en het helpt om welk te eten voedsel te versterken. De sleutel doet elke dag het enkel.

Mijn Arts, die een nr vet dieet voor me voor de laatste 12 jaar had voorgeschreven, gaf me onlangs een controle omhoog en vertelde me dat voor midden oude mensen met grote buiken, dit dieet schijnt om het beste te werken. Mijn probleem is waarom niet hij vertelt me over dit dieet zelf 12 jaar geleden als dat is wat hij echt dacht. Gelukkig, vond ik het boek Atkins op mijn. Goed geluk.

P.S. Voor zij die dit dieet haten, geef ik niet als ik 87 pond van water verloor. het trekken dat veel water rond een echte pijn was.

Overzicht van Revolutie van het Dieet van Atkins van het Boek de Nieuwe

Twintig jaar na publicatie van zijn bestselling Revolutie van het Dieet, is Dr. Atkins achter en bereid om een nieuwe ruckus op te heffen. Nogmaals, vecht hij dat de gewichtsaanwinst weinig heeft met vette opname te doen. hij zal aantonen namelijk hoeveel vet kunt branden u weg, terwijl vrij het eten, zelfs luxuriously. 79 hij moedigt dieters aan revel in traditionele bronnen van proteïne zoals rood vlees aan, en om eieren en bacon voor breakfast82-3 te eten. Snel gewichtsverlies, zal hij belooft, wordt bereikt door zijn dieet van de 14 daginductie, waarin bijna alle koolhydraten vrijwel van de lijst worden verboden, dwingend het lichaam om in een vet te gaan - het branden metabolische staat genoemd ketosis. Hij spoort nog gevarieerde vitaminesupplementen aan om om het even welke voedingsverslapping op te nemen. Dat zegt wat in 20 jaar van Atkins wordt veranderd hij nu meer geinteresseerd is in volledige wellness dan in snel het laten vallen van ponden. hij beklemtoont dat de inductie niet een als levenregime moet worden beschouwd tenzij, natuurlijk, Dieter in het bijzonder koppige metabolische weerstand heeft. De lezers van zijn laatste boek kunnen wat weerbaarheid opmerken - twee decennia van kritiek hebben duidelijk hun tol genomen. Niettemin, zijn er genoeg van oude Atkins om tot dit het arrogantste dieetboek te maken om in een lang tijdje te verschijnen. ital sic, hoop ik om u te verbazen, schrijft hij, aangezien ik miljoenen dieters in het verleden verbaasde. En dat is wanneer hes op zijn bescheiden wijze. eerste druk 75.000. De literaire vervanging van het Gilde.
Van het Bedrijfs riet van het auteursrecht 1992 Informatie, Inc.

Van Wekelijkse Uitgevers
Twintig jaar na publicatie van zijn bestselling Revolutie van het Dieet, is Dr. Atkins achter en bereid om een nieuwe ruckus op te heffen. Nogmaals, vecht hij dat de gewichtsaanwinst weinig heeft met vette opname te doen. hij zal aantonen namelijk hoeveel vet kunt branden u weg, terwijl vrij het eten, zelfs luxuriously. 79 hij moedigt dieters aan revel in traditionele bronnen van proteïne zoals rood vlees aan, en om eieren en bacon voor breakfast82-3 te eten. Snel gewichtsverlies, zal hij belooft, wordt bereikt door zijn dieet van de 14 daginductie, waarin bijna alle koolhydraten vrijwel van de lijst worden verboden, dwingend het lichaam om in een vet te gaan - het branden metabolische staat genoemd ketosis. Hij spoort nog gevarieerde vitaminesupplementen aan om om het even welke voedingsverslapping op te nemen. Dat zegt wat in 20 jaar van Atkins wordt veranderd hij nu meer geinteresseerd is in volledige wellness dan in snel het laten vallen van ponden. hij beklemtoont dat de inductie niet een als levenregime moet worden beschouwd tenzij, natuurlijk, Dieter in het bijzonder koppige metabolische weerstand heeft. De lezers van zijn laatste boek kunnen wat weerbaarheid opmerken - twee decennia van kritiek hebben duidelijk hun tol genomen. Niettemin, zijn er genoeg van oude Atkins om tot dit het arrogantste dieetboek te maken om in een lang tijdje te verschijnen. ital sic, hoop ik om u te verbazen, schrijft hij, aangezien ik miljoenen dieters in het verleden verbaasde. En dat is wanneer hes op zijn bescheiden wijze. eerste druk 75.000. De literaire vervanging van het Gilde.
Van het Bedrijfs riet van het auteursrecht 1992 Informatie, Inc.

Van het Dagboek van de Bibliotheek
Atkins werkt zijn het 20-jarige - oude bestseller, Dr. Atkins Diet Revolution (LJ 9/15/72), met een holistic benadering van gezondheid en goed - zijn bij. Hij herhaalt zijn controversieel, twijfelachtig geldig gebouw dat de verwijdering van koolhydraten van het dieet in gewichtsverlies, goede gezondheid, en euphoria zal resulteren. Het tegendeel aan het huidige denken, Atkins bevordert een dieet van proteïne en vet in vier stadia. inductie, aan de gang zijnde gewichtsverlies, premaintenance, en onderhoud. De anamnese documenteert zijn verwezenlijkingen. Nochtans, kan zijn verbose tekst, bloated door retoriek en generalisaties, overweldigen legt lezers, die niet tussen feit en speculatie kunnen kunnen onderscheid maken. De nuttige bijlagen omvatten menu's, recepten, en een teller van het koolhydraatgram. Voor bibliotheken waar de vroegere werken Atkinss populair waren.
- Marilyn Rosenthal, Nassau Communautaire Coll. De Lib. , De Stad van de Tuin, N.Y.
Van het Bedrijfs riet van het auteursrecht 1992 Informatie, Inc.

Van Overzichten Kirkus
Dr. Atkins Diet Revolution, die twee decennia wordt gepubliceerd geleden, verkocht werd miljoenen exemplaren maar aan de kaak gesteld door medische autoriteiten voor zijn ondeugdelijke hoogte - lage calorie, - koolhydraatregime. Nu zijn rug, lichtjes gewijzigd, en die contrariwise als hoogte - laag vet wordt gefactureerd, - koolhydraatdieet. Atkins beschuldigt koolhydraten van de meeste gevallen van overgewicht - evenals van veel moeheid, geestelijke mist, hoge bloeddruk, met hoog cholesterolgehalte, hartkwaal, diabetes, en kanker. Een hoogte - vet dieet, zegt hij, is schadelijk wanneer slechts toegevoegd aan een hoogte - koolhydraatdieet. Af en toe, trekt hij zich terug en omringt, toelatend, bijvoorbeeld, dat de geraffineerde bloem en de suiker, niet alle koolhydraten, de beklaagden zijn, en zelfs dat de desserts die hij tot speciale gelegenheden zouden moeten worden beperkt heeft bevorderd. Nog, zijn de zware room, de boter, en de kaas aan zijn recepten rijk. het bacon en de eieren zijn op zijn dagelijks ontbijtmenu. en zijn programma, vooral het dieet van de 14 daginductie dat wordt ontworpen om ketosis te veroorzaken, of vet dat -, draait ondersteboven alle heersende richtlijnen brandt. Het zal interessant zijn om te zien hoe dit boek nu met laag vetgehalte, hoogte doet - koolhydraat het eten is zo wijd gelijk goedgekeurd door beroeps en publiek. Atkins eist succes met zijn 25.000 te zware patiënten (die een gemiddelde van 30 voedingspillen een dag samen met het dieet) nemen, en hij noteert een punt of twee tegen pro - ondernemingsvooroordelen onder onderzoekers, maar hij zeker bewijst niet dat van hem het gezondere dieet is. Nog, word klaar voor blitz. - Auteursrecht 1992, Kirkus Vennoten, LP. Alle voorgebe*houde rechten.

De Beschrijving van het boek
Twintig jaar later neemt Dr. Atkins een verse blik bij gewichtsverlies. Meer dan 10 miljoen boeken Atkins hebben wereldwijd verkocht.

Ongeveer de Auteur
Robert Atkins, M.D. is toegejuicht rond de wereld als gezag op dieet en voeding, en geweest de stichter en de directeur van het Centrum Atkins voor Bijkomende Geneeskunde. Een gediplomeerde van de Universiteit van de Universitaire Medische Universiteit van Michigan en Cornell, is hij de auteur van beste zeven - verkopende boeken op dieet en voeding en gastheren Uw Keuzen van de Gezondheid op radio WEVD in de Stad van New York. Dr. Atkins New Diet Revolution is vertaald in het Frans en het Spaans. Voor een bijgewerkte lijst van de het vaakst gestelde vragen over het Dieet Atkins, of aan e - post het Centrum Atkins direct, bezoeken hun website. Voor productinformatie, bezoek de website of de vraag 1-800-6-ATKINS.